欢迎您访问聊城市医疗保险信息网! 今天是:  
 · 万博ManBetX官网 > 全球唯一四大顶级赛事赞助商 > 正文

冬季心血管病人淋浴时踩个盆保健防病

万博ManBetX官网 2011/11/12 16:44:32 | 打印 | 关闭  14856(Hits)


    不少心脑血管患者,不仅行动比较缓慢,而且体能一般不是很好,淋浴中稍不注意脚部就着了凉,很容易导致感冒。若将浴室门窗关闭得太严,空气流通又不是很好。而踩在盆里淋浴,既能起到保温保暖的作用,又可以促进脚部血液循环,降低局部肌肉张力,对消除疲惫、改善睡眠大有裨益。

  专家称,两脚离心脏最远,血液供应较少,再加上脚的脂肪层很薄,特别容易受到冷刺激的影响。

  在淋浴的时候,脚部受凉,特别容易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,人体抵抗力下降。呼吸道对冷空气刺激最为敏感,骤然降温使呼吸器官抵抗力下降,病邪趁虚而入。轻则引起外感咳嗽,重则可使气管炎或支气管哮喘及哮喘性支气管炎发作。而这些疾病都有可能引起心脑血管的急剧收缩,很容易出现心慌气短,甚至导致心肌梗死等危及生命的情况发生。

  热水泡脚除了可预防呼吸道感染性疾病外,更重要是使血管适度扩张、血流加快,改善脚部皮肤和组织营养,并减少下肢酸痛的发生,缓解或消除疲劳,更利于心脑血管病人的保健

  泡脚盆不可太大,也不要太小,以双脚放在里面大小适中为宜。淋浴中流入盆中的水温应在40摄氏度左右或人体舒适的温度,淹没踝关节。每次浸泡时间最好控制在15分钟以内。

站内搜索

    热点文章
   在校学生参保流程
   个人医保信息可上网查询
   医保卡上的钱上网能查啦
   申报缴费
   普通居民参保流程
   参保登记
   肝脏分解酒精需多长时间?
   门诊慢性病
   医疗保险缴费年限如何计算?
   基本医疗保险不予支付费用的项目
   血液透析费标准降低 医保报销比例提高到..
   医疗保险个人账户查询网点扩大
   关于调整基本医疗保险缴费基数的通知
   聊城市人民医院脑科分院
   关于缴纳社会保险费工资总额基数有关问..
网上调查
  您访问本网站的主要目的是什么?
A、了解医保新闻动态
B、了解医保政策信息
C、查询个人医保数据
D、查询药品目录数据
E、查询本地服务机构
F、进行信访举报投诉

  

设为首页 | 收藏本站 | 联系我们 | 站点地图 | 访问统计

主办:万博ManBetX官网 电话:0635-2189177 地址:聊城市东昌府区振兴路西首 邮编:252000
万博ManBetX官网 版权所有 如果转载请注明来源及作者 Copyright 2011 www.of-kortingen.com All Rights Reserved.
建议使用 1024*768分辨率 IE7.0及以上浏览器,以获得本站最佳的浏览效果 鲁ICP备09021935号